Lauf- und Walkingsaison wird eröffnet

Günther Kuhnigk, Leiter des Amts für Sport und Bewegung, Eberhard Mauser, Geschäftsführer der AOK Stuttgart-Böblingen, und Friedbert Mauser, Vorstand des SSV Zuffenhausen, eröffnen am Sonntag, 10. März, um 11 Uhr am Freibadgelände des SSV Zuffenhausen, Hirschsprungallee 12, offiziell die diesjährige Lauf- und Walking-Saison.





Es gibt unterschiedliche Laufgruppen mit verschiedenen Streckenlängen von fünf bis zehn Kilometern. Sie sind auch für Laufeinsteiger geeignet. Außerdem werden Einsteiger- und Fortgeschrittenen-Walking-Gruppen mit Streckenlängen von vier und sieben Kilometern angeboten. Die AOK Stuttgart-Böblingen stellt für alle, die Nordic Walking einmal ausprobieren möchten, Stöcke zum Ausleihen zur Verfügung.

Außerdem können Interessierte in den neuen Trend XCO-Walking hineinschnuppern. Hier tragen die Sportler beim Laufen spezielle Gewichte. Die modernen XCO-Hanteln kann man sich auch vor Ort ausleihen. Am Info-Stand gibt es jede Menge Informationen rund um das Thema Sport in Stuttgart. Im Ziel erwartet das Team der AOK die Sportlerinnen und Sportler mit Erfrischungsgetränken und Obst.

Damit man sich als Neueinsteiger nicht gleich durch Muskelkater und Erschöpfung die Lust am Laufen verdirbt, geben die Lauf- und Walkingtreffs in und um Stuttgart fachgerechte Anleitung, wie man seine Leistung durch gezieltes Training optimieren kann, ohne seinem Körper dabei zuviel abzuverlangen. Eines sollte jedoch nicht vergessen werden: Vor der Aufnahme eines Lauf- und Walkingtrainings sollte man sich gründlich von seinem Hausarzt durchchecken lassen.

Weitere Informationen gibt es bei der Geschäftstelle des Württembergischen Leichtathletik-Verbandes, Telefon 28077-700, E-Mail info@wlv-sport.de, Internet www.wlv-sport.de, bei der AOK Stuttgart-Böblingen, Telefon 28077-831, E-Mail david.mahier@bw.aok.de, Internet www.aok-bw.de/sbb, beim SSV Zuffenhausen, Telefon 3804638, Internet www.ssv-zuffenhausen.de und beim Amt für Sport und Bewegung, Telefon 216-59818, E-Mail brigitte.wolpert@stuttgart.de, Internet www.stuttgart.de/sport (Beliebte Sportarten, Laufen in Stuttgart).



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